Elite Swiss Coach

News

9 December 2016

Mérite Sportif Vaudois: Sarah Atcho remporte le prix 2016

Athlétisme: Sarah remporte le prix du Mérite Sportif vaudois 2016:

«Je suis très surprise par ce verdict, s’enthousiasme Sarah Atcho. Surtout que Rachel Moret (tennis de table) et Emilie Amaron (judo) méritaient aussi de gagner. Normalement, ce sont des gens comme Timea Bacsinszky qui reçoivent ce prix. Si je peux réaliser le quart de sa carrière, je serai heureuse.»

Toutes nos félicitations pour cette disctinction et bravo à tous les autres lauréats, ainsi qu'aux sélectionnés. Nous sommes heureux soient reconnus et récompensés dans leurs efforts et leur travail quotidien.

Les jeunes sportifs suisses ont besoin de reconnaissance et d'aides financières pour gravir touts les échelons vers le haut niveau pour briller auprès des meilleurs athlètes sur le plan international.

Le coaching mental, en complément aux autres préparations (physique, tactique, nutrition) est un travail indispensable pour une progression solide.

Le coaching mental permet de ressentir le PLAISIR de progresser! C'est notre mission à Elite Swiss Coach, vous faire ressentir ce plaisir, libéré des obstacles qui vous freinent.

 

Sarah Atcho athlétisme coaching mental
Sarah est sacrée Sportive de l'année

30 October 2016

Nouvelle conférence: Gestion de la Pression

NOUVELLE CONFERENCE GRATUITE :

JEUDI 3 novembre à 20h00.

GESTION DE LA PRESSION et STRATEGIES

"J'en fais trop, je me mets de la pression tout seul".
"Il me demande souvent plus, cela me met de la pression!"
"Je sais qu'il y a des attentes à mon sujet".

Qui n'a pas ressenti cette pression de devoir faire des résultats, de terminer une tâche dans les délais, de devoir toujours s'améliorer, aussi bien dans sa vie de sportif ou de parents.

Mieux comprendre les mécanismes de la pression pour mieux la gérer et ainsi vivre votre activité physique ou votre sport avec plus de plaisir, voilà les objectifs de cette conférence gratuite, mais sur INSCRIPTIONS uniquement au: 022/959 70 70

La conférence sera suivie d'un petit apéritif.

LIEU: Espac Santé Bellevue, chemin des Limites 1A, Bellevue.

https://www.facebook.com/espacesantebellevue/?fref=ts

 

Gestion de la Pression Coaching mental
Comment gérer la pression que l'on peut ressentir face à des objectifs

18 October 2016

Mérite Sportif Vaudois: Sarah et Rachel nominées

Les talentueuses Sarah Atcho (Athlétisme) et Rachel Moret (Tennis de Table) sont candidates au Mérite Sportif Vaudois :-)

Votez pour elles!

http://meritesportifvaudois.ch/

15 October 2016

Cyclisme: Gérald Granger bat 3 Records du Monde à Genève

Organisé par la Fondation Bruno Boscardin, Gérald Granger en individuel, a battu sur son vélo trois records du Monde sur piste: celui des 12h, du 100 mile et du 200 mile!

Dans une belle ambiance populaire au centre du vélodrome de Genève, Gérald a roulé pendant 12h d'affilée pour battre ces trois records maintenant homologués officiellement par l'UMCA aux USA.

Temps officiel du Record du 100 Mile: 5:05:31.495. Vitesse moyenne 31.60km/h.

Temps officiel du Record du 200 Mile: 10:24:51.396. Vitesse moyenne: 30,90Km/h.

Distance Officielle des 12 Heures: 373 Km. Vitesse moyenne: 31.125 Km/h

L'ancien record du Monde des 12h était détenu par René Schiegg (Suisse) avec 363.389 Km parcouru.

Gérald entouré par son équipe

31 August 2016

Eurobasket 2016: Steeve Loussaint est sélectionné

QUALIFICATION FIBA EUROBASKET 2017 : Steeve Louissaint est sélectionné par Petar Aleksic parmi le 12 joueurs suisses. Félicitations à Steeve et à toute son équipe!

#4 Louissaint Steeve (Lions de Genève)
#5 Savoy Brian (Union Neuchâtel Basketball)
#6 Kazadi Jonathan (Orleans Loiret Basket - FRA)
#7 Mladjan Marco (BBC Monthey)
#8 Kozic Juraj (Lions de Genève)
#9 Jurkovitz Natan (Fribourg Olympic Basket)
#11 Mladjan Dusan (Lions de Genève)
#14 Kovac Roberto (Lions de Genève)
#15 Cotture Arnaud (Fribourg Olympic)
#25 Fongue Eric (Fribourg Olympic)
#47 Ramseier David (Lions de Genève)
#77 Dos Santos Nicolas (Benfica Lisbonne (basket-ball) - POR)

Dans le groupe A, les adversaires de l'équipe suisse sont l'Islande, la Belgique, Chypre et l'Islande. Le programme des matchs est ici.

Premier match ce soir en direct live-streaming dès 21h30 (heures suisses).

#EuroBasket2017

 

Elite Swiss Coach Basketball
Steeve Louissaint: défenseur des Lions de Genève

19 August 2016

RIO 2016: Le relais suisse 4x100m un peu déçu

Elles voulaient à nouveau battre leur propre record suisse et malheureusement ce n'est pas passé pour cette fois. Cependant, il faut saluer la qualité de leurs courses qui ont confirmé les chronos établis jusque là. Et ce n'est pas rien de pouvoir gérer une pression pareil, sous l'oeil des médias et des millions de téléspectateurs. En plus, cette jeune équipe a couru sa série dans un couloir à côté des américaines! Au moins elles ont pu voir que même des super-pros....sont capables de laisser tomber le témoin ;-)

Retrouvez l'article de la RTS ici.

Elite Swiss Coach Athlétisme
Une équipe soudée malgré la déception

6 August 2016

Natation: Le relais 4x100m bat son record suisse!

Wow! Les quatre nageuses du relais ont réalisé une superbe performance lors des séries en battant leur propre record suisse avec un chrono désormais établi à 3:41.07!

Félicitations à Noémi et à son équipe pour ce beau succès aux Jeux Olympiques!

Noémi était la dernère à se lancer dans le relais

4 August 2016

Rio2016: Natation

Les compétitions de natation démarrent cette semaine à Rio et Noémi nagera le relais 4x100m avec ses compatriotes Sasha Touretski, Maria Ugolkova et Danielle Villars, le samedi 6 août dès 13h.

Noémi a intégré l'équipe nationale de relais depuis 2015. Lors des derniers Championnats d'Europe à Londres, son équipe à brillamment battu le record suisse avec un magnifique 3'42"10 en se qualifiant pour les finales. Avec sa discipline individuelle, le 200m crawl, Noémi a remporté plusieurs titres nationaux et réussi son meilleur chrono lors de ces Championnats avec un temps de 2'00''94.

Noémi s'entraîne au Lancy Natation à Genève et réside à Genolier. Nous lui souhaitons ainsi qu'à ses coéquipières beaucoup de succès et de joie dans cette première participation aux Jeux Olympiques.

Natation: l'équipe du relais 4x100m des JO2016

3 August 2016

Rio 2016: Portrait de Sarah dans le 19:30 de la TSR

Les athlètes suisses préparent leur valise pour Rio, ils vont rejoindre la délégation des 109 sportifs qui porteront les couleurs helvétiques aux Jeux Olympiques d'été. Parmi eux se trouve la pétillante Sarah, qui a laissé les caméras du journal du soir de la TSR venir la rencontrer chez elle à Cugy juste avant son départ.

Rio2016: Sarah boucle sa valise

2 August 2016

Rio 2016: C'est parti!

En route pour le Brésil

La plus grande délégation d'athlètes suisses a été maintenant sélectionnée, elle comporte 109 athlètes, dont 48 femmes et 61 hommes, dans 16 disciplines. Cette nouvelle équipe a une particularité intéressante puisqu'elle accueille pas moins de 76 athlètes n'ayant encore jamais participé aux JOs.

Comme beaucoup d'autres nations, la Suisse offre des primes pour les médaillés. Ainsi pour l'or, ils recevront 40 000 francs en épreuves individuelles, 60 000 francs en équipe. Pour la suite, Swiss Olympic met à disposition des primes dégressives jusqu’au 8e rang, avec un minimum de 2000 francs par sportif et 4000 francs pour les équipes.

Port du Drapeau: c'est qui?

Pour l'instant c'est encore le mystère sur qui portera le drapeau lors de la traditionnelle cérémonie d'ouverture le 5 août, à noter que beaucoup d'athlètes qui participent juste après à des épreuves, préfèrent rester à leur hôtel pour ne pas perdre de l'énergie et mettre en danger leur performance. Alors, qui va être désigné?

 

Elite Swiss Coach Rio2016
En route pour le Brésil!

Pages