25 March 2018
La tête bien sur les épaules, Sarah s'entraîne et étudie avec une discipline exemplaire. Sa bonne humeur et son sourire l'accompagne partout, elle est entourée et soutenue par sa famille, élément clé dans le développement d'une athlète de haut niveau.
6 February 2018
12 August 2017
Ajla Del Ponte, Sarah Atcho, Mujinga Kambundji et Salomé Kora ont formidablement performé lors des séries du 4 x 100 mètres aux Mondiaux de Londres.Ayant décroché une troisième place directement qualificative pour la finale de samedi soir, elles ont encore amélioré leur record national de la discipline de 0"03 en 42"50.
23 May 2017
23 April 2017
Lors de l'International Youth Diving Meet à Dresden en Allemagne, Jonathan Suckow a terminé 1er du concours au 3m et 2ème au 1m!! Sans compter une troisième médaille d'argent qu'il remporte avec son camarade Simon Rieckhoff, lors des plongeons synchronisés. Ces sont de belles performances suisses dans un environnement très compétitif avec la Russie, l'Australie, la Grande-Bretagne ou encore l'Ukraine. Bravo à leurs entraîneurs Christiane Favia et Pasha Rozenberg!
Voici des images des plongeons synchronisés de Simon et Jonathan!
https://www.facebook.com/divingswitzerland/videos/1846526658948252/
5 January 2017
Noémi est de retour à l'entraînement intensif après une longue pause bien méritée. La récupération physique et mentale est une phase essentielle de la performance. Sans elle, le sportif s'expose à une baisse de motivation ainsi qu'à une fatigue latente. Bien récupérer demande de l'entraînement à la relaxation aussi bien musculaire que mentale.
9 December 2016
Athlétisme: Sarah remporte le prix du Mérite Sportif vaudois 2016:
«Je suis très surprise par ce verdict, s’enthousiasme Sarah Atcho. Surtout que Rachel Moret (tennis de table) et Emilie Amaron (judo) méritaient aussi de gagner. Normalement, ce sont des gens comme Timea Bacsinszky qui reçoivent ce prix. Si je peux réaliser le quart de sa carrière, je serai heureuse.»
Toutes nos félicitations pour cette disctinction et bravo à tous les autres lauréats, ainsi qu'aux sélectionnés. Nous sommes heureux soient reconnus et récompensés dans leurs efforts et leur travail quotidien.
Les jeunes sportifs suisses ont besoin de reconnaissance et d'aides financières pour gravir touts les échelons vers le haut niveau pour briller auprès des meilleurs athlètes sur le plan international.
Le coaching mental, en complément aux autres préparations (physique, tactique, nutrition) est un travail indispensable pour une progression solide.
Le coaching mental permet de ressentir le PLAISIR de progresser! C'est notre mission à Elite Swiss Coach, vous faire ressentir ce plaisir, libéré des obstacles qui vous freinent.
30 October 2016
NOUVELLE CONFERENCE GRATUITE :
JEUDI 3 novembre à 20h00.
GESTION DE LA PRESSION et STRATEGIES
"J'en fais trop, je me mets de la pression tout seul".
"Il me demande souvent plus, cela me met de la pression!"
"Je sais qu'il y a des attentes à mon sujet".
Qui n'a pas ressenti cette pression de devoir faire des résultats, de terminer une tâche dans les délais, de devoir toujours s'améliorer, aussi bien dans sa vie de sportif ou de parents.
Mieux comprendre les mécanismes de la pression pour mieux la gérer et ainsi vivre votre activité physique ou votre sport avec plus de plaisir, voilà les objectifs de cette conférence gratuite, mais sur INSCRIPTIONS uniquement au: 022/959 70 70
La conférence sera suivie d'un petit apéritif.
LIEU: Espac Santé Bellevue, chemin des Limites 1A, Bellevue.
18 October 2016
Les talentueuses Sarah Atcho (Athlétisme) et Rachel Moret (Tennis de Table) sont candidates au Mérite Sportif Vaudois 
:-)
Votez pour elles!
15 October 2016
Organisé par la Fondation Bruno Boscardin, Gérald Granger en individuel, a battu sur son vélo trois records du Monde sur piste: celui des 12h, du 100 mile et du 200 mile!
Dans une belle ambiance populaire au centre du vélodrome de Genève, Gérald a roulé pendant 12h d'affilée pour battre ces trois records maintenant homologués officiellement par l'UMCA aux USA.
Temps officiel du Record du 100 Mile: 5:05:31.495. Vitesse moyenne 31.60km/h.
Temps officiel du Record du 200 Mile: 10:24:51.396. Vitesse moyenne: 30,90Km/h.
Distance Officielle des 12 Heures: 373 Km. Vitesse moyenne: 31.125 Km/h
L'ancien record du Monde des 12h était détenu par René Schiegg (Suisse) avec 363.389 Km parcouru.
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